Koraci do zdravog života

Da li ste stalno umorni i bez života? To može da se promeni. Biblija u Postanku kaže da je Bog, pošto je stvorio svet, rekao:“Ovo je dobro!“ pa je otišao da se odmori. Mnogi ljudi danas samo rade i rade i rade i rade, ni u čemu ne uživaju. Čak i kad spremate kuću, sedite za kratko vreme, popijte kafu/čaj i uživajte. Ja sam davno odlučila da više neću traćiti vreme, hoću da uživam.

Sve što radite u životu treba da uključuje Boga. Ako idete da vežbate, oslonite se na Boga i tražite njegovu podršku. Bog nam u svemu treba, u svemu što radimo. Oslonite se na Boga u vezi svega. Volite sebe i volite svoj život. Mnogo ljudi ne uživa u životu, mnogo je ljudi pod stresom, jer imaju loš odnos sa sobom i stalno razmišljaju o onome što je to loše sa njima. Prestanite da razmišljate šta je loše sa vama, nego uspostavite vezu sa Njim i On će vas promeniti.

Jevrejima 12: 2

Jedna od stvari koja nas odvlači od Boga je činjenica da često razmišljamo o onome što mi nismo. Nisam ovo, nisam ono, ono nisam uradila. Ako čekate da vam đavo da kompliment, onda ćete se načekati. Volite sebe, volite život, počnite da razmišljate onako kako nas Biblija uči. Biblija kaže:“Smatrajte sebe mrtve grehu!“ Odrecite se loših misli.Volim da jedem ali jedem koliko treba, volim da vežbam, volim da odmaram. Biblija nam pripada a mi moramo da se složimo sa Bogom, jer, kad On nešto kaže, samo treba da se složimo sa Njim da On to može da uradi u našem životu. Ima mnogo blesavih učenja na temu da možemo da uradimo sve što zamislimo svojom snagom. To je humazima i to nas vodi u velike probleme, ali, kad to radimo sa Bogom je sasvim druga priča. Mi imamo gen nasleđen od Boga da imamo pravo da uživamo u životu.

Koliko vas u stvari ne vodi računa o sebi? Nemojte da mi dižete ruku ispod stolice! Pogledajte me: ako je Bog odlučio da Njegov sin umre onakvom smrću, nemojte misliti da je mala stvar, da malo više vrednujete sebe i počnete da vodite računa o sebi!

Ako ne ulažete sada, kasnije ćete bankrotirati. Jedite živu hranu, pijte vodu, vežbajte. Nemojte samo sedeti i jesti zato što morate biti siti. Mislite o toj hrani kad je jedete, morate znati kad ste siti.

Nedavno sam ušla u neku radnju gde je bilo posluženje: kolači, kafa i voda. Ponudili su me, a ja sam rekla da ne želim, kad su me pitali zašto, rekla sam:“Zato što to danas nije na mom meniju!“ Ja sam napravila odluku u glavi. Kad nešto odlučite onda se držite toga i ne prihvatajte ono što nećete samo da ne biste nekog povredili. Istina ima posledice. Ne možete svima ugoditi. Ako želite kolač, ako je to uredu sa vama, onda uzmite. Ja sam odlučila da ni jedan kolač, pita ili sladoled neće upravljati mojim životom. Na koncu, nisam otišla u tu radnju da bih jela kolače. A evo šta ljudi rade uzmu kolač; svaki put kad prođu uzmu po jedan. A da ih pitaš šta su jeli te večeri, mnogi se ne bi ni setili.

Neki kažu:“Ovde je stvarno teško imati normalnu kilažu, jer u Americi samo žele da hrane ljude. Svuda se nudi hrana!“

Razmišljate o tome šta jedete, pitajte sebe da li vam to zaista treba. Mnogi se ljudi prejedaju zato što su duhovno prazni, pa pokušavaju na sve načine da ispune tu prazninu. Preuzmite odgovnorst za svoje zdravlje.

I Petrova 5:8

Balans je ključna stvar u našim životima. Balans. Budite posvećeni ali ne preposvećeni. Držite se dogovora sa sobom i Bogom. Morate da donesete odluku, morate da promenite način razmišljanja, jer, ako to ne uradite, uvek će se naći nešto drugo, mnogo važnije, od toga što ste mislili da ste se odlučili. Nemojte se plašiti odgovornosti i nemojte se plašiti da kažete ne!

Izdvojte svako veče pet minuta i napravite rekapitulaciju dana. Nemojte da traćite dane na zemlji, nego uživajte u svemu i neka sve to ima smisla. Drugi deo balansa su emocije. Živeti samo po emocijama je vrlo opasno. Negativne emocije nas izjedaju, nekad je potrebno da pričate o tome a nekad je potrebno da se zatvorite u sobu i vrištite. David je bio iskren sa Bogom, rekao mu je:“Muka mi je više od ovogo, uradi bre nešto!“ Moramo biti skroz iskreni sa Bogom, svakako zna kako se osećamo, zato nemojte glumiti da se osećate drugačije kad se iznutra izjedate. Možete eksplodirati ili se sastaviti.

Mnogi su ljudi bolesni zbog toga što drže tajne u sebi, umesto da su ih davno podelili s nekim.

A šta je sa opsesivnom duhovnošću? Mi imamo telo i dušu, što znači da Bog od nas očekuje da vodimo računa: o duhu, duši, telu, emocijama. Tamo gde smo mi sveti, tamo je sveto mesto. I sve što radimo jeste duhovna aktivnost, jer mi nikad ne znamo šta Bog i gde može da uradi. Ne možete biti malo duhovno, malo ne. Oni koji su opsesivno duhovni ne budu zdravi kasnije. Znate one ljude koji stalno misle da im je Bog nešto rekao i u svemu traže neki znak, ne znaju ni o čemu drugom da pričaju nego o tome. Bog je rekao da obnovimo svoj razum ne da ga otklonimo.

Neki su  toliko duhovni sa svojom decom, da postignu kontra efekat: prestanite sa neduhovnim stvarima, moraš da se moliš, moraš da čitaš Bibliju, nemoj da slušaš tu satanističku muziku. Naravno, moramo da pazimo šta slušamo, ali i ja volim neke „svetske“ balade, a kad mi telefon zvoni, ide mi Elvis Prisli na telefonu: That’s all right mamma!“ Sviđa mi se, ali ne znači da ja nisam duhovna zbog toga. Kad me muž zove, ide Celline Dion: I am your lady and you are my man! Pa šta? Ili svi moramo da imamo Darline na svojim telefonima da bi smo izgledali duhovno? I pored toga, niko ne može da kaže da ne volim Boga. Ja sam bila toliko duhovna ranije,  da sam doživela duhovno sagorevanje. Skroz sam izgorela i sagorela kroz sve to. Trebala sam da se smejem, da iskuliram od svega, nisam mogla samo i jedino o Njemu da mislim, jer na koncu, On je sve stvorio i sve je Njegovo.

Ostanite izbalansirani: vežbajte, odmarajte, čitajte opuštajuće stvari, pijte dovoljno vode. Danas sebi ne možete dozvoliti da budete neobavešteni.

Ako želite da budete zdravi, budite sigurni da imate granice, jer oni koji nemaju granice ljute se na ljude jer ih iskorištavaju, ali nemaju prava da se ljute, jer mi sami dozvolimo da nas neko iskoristi.Imamo odgovnorst. Moramo znati da kažemo ne, neću da idem tamo, ne ja to ne mogu sebi da dopustim, volim te, ali ne, ovog ti puta neću pomoći jer meni to šteti a tebi ne pomaže.

Rimljani 15: 2

Ne znači da svima moramo sve da dopustimo. Granice su bitne. Kad mi ugađamo samo ljudima, onda više ne ugađamo Bogu. Ako težimo ka tome da svima ugodima, ne ugađamo Bogu a štetimo sebi i svom zdravlju. Đavo će iskoristiti ljude koje najviše volite da vas udalji od Boga.

Imamo gen od Boga nasleđen da nas Duh Sveti vodi, a ne da nas đavo voza kako se njemu dopada. Biblija kaže da Bog želi da nas koristi, nigde ne piše da On želi da nas ljudi koriste. Nema ničeg lošeg u tome da nekad kažete NE. Ja volim svoju decu najviše na svetu. Jako ih volim. Imamo dobar odnos, ali ne pokušavamo da kontrolišemo jedni druge, dajemo si slobodu, i ako neko kaže ne, niko se ne ljuti zbog toga. Da li želite da budete srećni i zdravi? Mislim da je odgovor da.

Koliko vas će danas otići kući s tobom odlukom u srcu?

Verujem da često znamo da su promene neophodne, ali se isto tako često izgovaramo na to koliko je nešto skupo, ali, mi smo vredni ulaganja i mi moramo da vodimo računa o Božijem domu. Ako se stalno osećate loše, teško da ćete biti svetlo svetu. Budite zdraviji i srećniji.

Prevela: Biljana Tasić Knežević