Kako se ne stresirati – I

Danas ćemo pokušati da naučimo kako da preventivno delujemo na stres. Biblija nas uči balansiranom životu. Kako dolazimo do balansa? Tako što se preispitujemo, analiziramo svoj život i tako možemo da doći do zaključaka gde i šta ne štima.

I Petrova 5: 8

Budite dobro izbalansirani. Ja sam nekad bila ekstremno neizbalansirana. Ili sam bila crna, ili bela. Ili ću raditi, ili neću raditi. Jedan deo toga je i dobar, jer ako se nečemu posvetim, posvećena sam do maksimuma, ali takvim osobama je lako da izađu iz balansa. Nekad previše rade ili previše spavaju, zato je potreban balans. Nemojte sad misliti na druge koji su van balansa, vama pričam. Da li u vašem životu postoje područja na kojima niste izbalansirani? Ako da, to su otvorena vrata đavolu. Sve što radimo je seme, a seme donosi žetvu.

Luka 10: 38 - 40

Sad ćemo pričati malo o Marti, koja je bila jako zauzeta. Marija je shvatila da je bitnije da sve ostavi i sedne do Isusovih nogu, jer nije želela ništa da propusti. To je kompliment za ljude kao što je Marija, koji će svoje vreme posvetiti Bogu. Uvek se može nešto drugo raditi, ali mi pravimo izbore. Kad ne propuštamo prilike koje nam Bog stavi pred nosom, iako nekad izgleda kao da smo previše vremena potrošili na to, uskoro vidimo kako Bog otkupljuje vreme, a interesantno je kako đavo može da nam ukrade vreme. Ljudi kažu kako nemaju vremena da budu češće s Bogom, što je đavolja laž, ili, da ljudi nemaju da daju desetak, imaju, samo su sebični. Bog uvek nadoknađuje mnogostruko više.

Marija je videla priliku, zato ne propuštajute prilike, koje, ako ih propustite, možda više nikad doći. Nije problem biti okupiran i zauzet, a Marta je bila previše zauzeta, tako da njena pažnja nije bila na Isusu. Ona to čak i nije shvatala kao problem. Mi stalno negde žurimo, a moramo, makar u mislima da malo usporimo, naročito kad donosimo odluke. Nekad ishitreno delujemo, radimo stvari stihijski, a posle mislimo:“Da sam samo malo sačekala!“ To je mudrost. Nemoj početi da gradiš, ako ne znaš šta te čeka dok gradiš, ako se ne proračunaš dobro. Kad se jednom ulovite u sistemu, životu, brzini i svemu tome, nije lako izaći iz toga, zato ćete morati da donesete odluku koje ćete se držati, jer je teško odreći se loših navika i prisvojiti nove. Koliko vas misli da je prezauzeto? Možda ste lenji, možda se trebate pokrenuti, i zato živite bez plodova.

Marta je bila prezauzeta. Došla je Isusu i potužila se na Mariju. Vorkoholici su vazda ljuti na one koji uživaju u svom životu. To im prosto smeta. Ako smo bez balansa uvek nam smetaju oni koji imaju balans, nalazeći im greške, pravdamo svoje stanje. Marta je bila na ivici, živela je na ivici, i verovatno je većinu vremena provodila frustrirana, što me podseća na mene u početku hoda s Bogom, jer sam sve htela svojom snagom, a mozak je non stop radio. Bila sam  konstantno ljuta na Dejva jer je uživao svoj život, a ja sam htela da mi pomogne, da rodi novac ako treba. Stalno sam mu prebacivala:“Uradi nešto, nemamo dovoljno para. Dođi i uživaj s nama!“ Ali ne, Marta ne može da uživa, jer se Marta vrednuje po tome šta ima i koliko sebi može da priušti. Tome ljudi aplaudiraju: wow, kako si samo sve to postigla. A odgovor je:“ Ubijam se od posla!“ To su nesrećni ljudi, nezadovoljni, frustrirani, usamljeni.

Mi mislimo da je to nešto super, a nije. Biti previše zauzet, nije dobro.

Luka 10: 41 – 42

Šta ja zaista bitno u našem životu? Koje su stvari na koje smo mnogo vremena potrošili a nisu bile tolliko važne? Što smo stariji, drugačije razmišljamo, jer se nadam, postajemo mudriji. Kad ste mladi, ne mislite mnogo o tome, jer u razmišljanju mladih postoji vreme koje je tek pred njima, ali kad već imaš 60 godina shvataš da si star i moraš voditi računa kako živiš, naravno razmišljaš i o svom stanu u nebu. Nemojte da živite svoje dane starosti u tome da žalite! To je nešto najtužnije, kad vidim staru osobu koja nema ništa osim toga da žali: e da sam ovo, e da sam ono... a sad je kasno da se bilo šta od toga uradi.

Samo se jednom putuje kroz život na zemlji. Svaki dan, svaki momenat koji vam Bog daje je vrlo vredan dar koji imamo. To je najveći dar koji imamo, da li otvarate te darove Božije ili nemate vremena za to.

U početku braka sam bila užasna. Bila sam kao čajnik: unutra vri! Spolja sam bila super ali unutra trulež. Tražite najpre carstvo Božije, a šta je to? To je ono što je u tebi! Radost i ostali plodovi Duha Svetog, mir, radost. Nije bitno koliko imaš, kakav auto voziš, nemaš carstvo Božije u sebi ako ne živiš u miru, jer Biblija mnogo priča o odnosima, a ima ih tri vrste: tvoj odnos s Bogom u koji moraš da ulažeš vreme., tvoj odnos sa sobom i prema sebi, a treba dosta vremena da upoznamo sebe, a trebamo biti iskreni prema sebi. Prestanite da se upoređujete s drugima, a treći odnos je naš odnos s drugim ljudima. To je Bogu bitno.

U našem društvu, sve je bitnije od gore navedenih stvari. Pre godinu dana me je spucala činjenica da sam već pred kraj života. Zato više ne propuštam svoje šanse, ne traćim dane svog života: na ljutnju, samosažaljenje i ostale gluposti. A trošila sam dane na gorčinu, ljutnju, mržnju, a šta mi je to trebalo? Šta mi je trebalo da pokušavam danima i mesecima da impresioniram druge ljude. Danas želim da mi Bog aplaudira a ne ljudi.

Kad ljudi žure, uopšte nisu osetljivi na ono što se oko njih događa? Žure, nemaju vremena da primete kako im prijatelji žive, šta rade, šta njih zanima, uglavnom pričaju o sebi i svojim problemima, a šta je s drugima? Žuriš? Curi ti vreme? Hmm.... zapitaj se.

Niste baš toliko bitni koliko mislite da jeste. Znate, kad neko ima problem u životu, zastanite i nađite se toj osobi kao podrška, to nije gubljenje vremena, ispunjavajte svoja obećanja! Ne razmišljamo o tome kako zvučimo, kako utičemo na druge ljude, i šta drugima radimo svojom žurbom i sebičnosti, a ono što radimo u žurbi, toga nismo ni svesni.

Zato ljudi govore da mrze život jer su pod stalnim stresom i pritiskom. Nisam ni na šta mogla da se koncentrišem od stresa, a najmudriji savet je:“Uspori malo!“ Postavite margine u životu, dajte malo granice. Više ispunjavajte, a manje radite.

Izlazak 20: 8 – 11

Bog je trebao odmor, pa trebamo ga i mi. Nije ovo novi zakon koji mora da se poštuje pošto – poto, ali da znate, duh zakona je još uvek mnogo prisutan među ljudima. No Bog je napisao „zakon“ u našem srcu a mi ga se ne držimo, nego sebi prepisujemo novi zakon žurbe i utrke.

Izaberite jedan dan kad ništa nećete raditi, budite s porodicom, prijateljima i uradite nešto u čemu zaista, zaista uživate.

Prevela: Biljana Tasić Knežević